Fisioterapia del trabajo

Seguro que si os digo "malas posturas" o "posturas mantenidas" os suena de lo que hablo, y es que ¿quién no tiene dolor de cuello, de piernas, o de alguna otra zona del cuerpo después de tantas horas de trabajo a lo largo del día? 

Son muchas las horas al día que dedicamos a nuestro trabajo, sea cual sea, y aunque intentemos colocarnos de maneras correctas para evitar lesiones y dolores, a veces es complicado o simplemente no sabemos cómo hacerlo, algo totalmente normal.   

Te proponemos clases individuales o talleres en grupos reducidos de educación corporal adaptados a vuestra profesión para adoptar posturas correctas, así como realizar algunos ejercicios para soltar tensiones y evitar posibles lesiones. 

Además, puedes apuntarte a nuestras clases de ejercicio terapéutico o pilates para mejorar el tono de tu musculatura estabilizadora o postural, es decir, la que soporta tu peso frente a la gravedad y mantiene tu postura. Esta musculatura suele estar debilitada o hipotónica, y es por eso que otra musculatura, la movilizadora, comienza a trabajar en exceso y a realizar tareas que no le corresponden y es cuando aparecen dolores y lesiones. Puedes evitarlo y/o prevenirlo trabajando con nosotros. 

Puedes animarte y empezar a cuidar de tu salud laboral tanto si tienes un negocio propio y quieres mejorar la calidad de vida laboral de tus empleados, como si eres un trabajador por cuenta ajena y quieres mejorar tu propia salud. 

Ahora es posible gracias a la flexibilidad de servicios de Fisnad y la comodidad de recibirnos tanto en tu empresa, como en tu hogar, 

¡tú decides!